Следующий Матч
"Тоттенхэм" - "Арсенал"
Премьер-Лига
Воскресенье, 28 апреля 16:00 (мск)
Блоги
Партнеры
Статистика
Всего пользователей: 2802
За сегодня: 0 | За вчера: 0
Парней: 2716 | Девушек: 79
--------------------------------
Кто нас сегодня посетил
За сегодня: 0 | За вчера: 0
Парней: 2716 | Девушек: 79
--------------------------------
Онлайн всего: 16
Гостей: 16
Пользователей: 0
Кто нас сегодня посетил
 | ||
|
Алекс Чемберлен учит, как правильно делать финты |
|
Мытарства. Рассказ иеромонаха Романа
Не умеете делать финты? Слушайте Алекса и следуйте его инструкциям:)"Скажи им, что все закончилось": свидетельство мусульманина о встрече с Богом Свидетельство бывшего колдуна "Всем привет, меня зовут Алекс Окслейд-Чемберлейн и я покажу вам сегодня, как правильно выполнять такой финт как ''удержание мяча''. "Этот трюк популярен во всём мире и, кажется, что ему довольно сложно научиться, но это не так. Итак, я расскажу вам, как я ему научился. В первую очередь нужно научиться удерживать мяч на ноге - это первый шаг. Потом я подбрасываю мяч вверх и ловлю его той же ногой. Но у вас сразу это сделать не получится - это довольно сложно". "Затем снова поднимите мяч на правой ноге и одновременно зафиксируйте положение опорной ноги - вы должны сохранять равновесие на обеих ногах. Далее просто старайтесь набивать мяч как можно дольше, не давая ему коснуться земли". "Потом пробуйте его подбрасывать правой ногой и сделав оборот той же ногой - поймать мяч. Некоторые делают это используя обе ноги, мне же удобнее делать это правой ногой". "Вот так - у меня получилось даже сделать это несколько раз подряд, но это правда сложно. Чтобы ещё больше усложнить трюк - пробуем делать оборот ногой в другую сторону, а потом подряд и по часовой стрелке и против". "Вот так я показал вам 3 способа, как это делается, выбирайте сами, какой вам больше нравится и какой более вам подходит и тренируйтесь время от времени". Подготовил Черный_Тарзан для Arsaman.ru |
Просмотров 2062 | Дата 07.12.2014 | Всего комментариев 6 |
 0  Пас пусть научится делать.финтит а толку |
0 Просто, тупо реклама Nike. |
0 Да ну, он просто любит вести подобные программы. Да и Найк что в представлении нуждается?) |
| 1 Ну и как эти финты помогают Арсеналу побеждать???
|
2 Лучшы бы тренировалса как правильно забить в ворота гол. |
| 0Кросовчег |