Все новости

Тео Уолкотт про путь к восстановлению

08.01.2015 13:47
1580
Тео Уолкотт про путь к восстановлению
Тео Уолкотт говорит, что установление краткосрочных целей и позитивное настроение было жизненно необходимо для его реабилитации.

"Вам нужно просто прийти на тренировку с улыбкой на лице и радоваться ей - это все, что вы можете сделать. Я помню из моих прежних травм о настигшей тоске, что, казалось, продлевало реабилитацию на гораздо более длительный срок".

"Вы не хотите этого. Вы хотите приходить и чувствовать, что вы делаете что-то каждый день. Несмотря на то, что вначале вы можете проделывать одни и те же вещи, ваше преимущество в том, что вы доводите дело до его конца".

"Мне нравится работать неделю за неделей, так что я забуду о фотографии с моей травмой и про этих 9 месяцев. Нужно работать неделю за неделей, забивая голы, и когда вы достигаете этого, вы можете хорошо себя чувствовать при ударах или в чем-то другом".

"Когда я впервые поступил в лазарет, это была вторая половина дня. Я был на костылях, и на то время врачи имели дело со здоровыми и пригодными игроками".

"Я видел, как игроки после приема с физиотерапевтами выходили здоровыми, и это было довольно тяжело. Затем я начал приходить по утрам, что помогло мне чувствовать, что для меня есть место в команде, так что от этого было приятно".
Источник: официальный сайт "Арсенала"
avatar
/_nw/66/06183082.jpg
/news/teo_uolkott_pro_put_k_vosstanovleniju/2015-01-08-6667
Тео Уолкотт говорит, что установление краткосрочных целей и позитивное настроение было жизненно необходимо для его реабилитации.

"Вам нужно просто прийти на тренировку с улыбкой на лице и радоваться ей - это все, что вы можете сделать. Я помню из моих прежних травм о настигшей тоске, что, казалось, продлевало реабилитацию на гораздо более длительный срок".

"Вы не хотите этого. Вы хотите приходить и чувствовать, что вы делаете что-то каждый день. Несмотря на то, что вначале вы можете проделывать одни и те же вещи, ваше преимущество в том, что вы доводите дело до его конца".

"Мне нравится работать неделю за неделей, так что я забуду о фотографии с моей травмой и про этих 9 месяцев. Нужно работать неделю за неделей, забивая голы, и когда вы достигаете этого, вы можете хорошо себя чувствовать при ударах или в чем-то другом".

"Когда я впервые поступил в лазарет, это была вторая половина дня. Я был на костылях, и на то время врачи имели дело со здоровыми и пригодными игроками".

"Я видел, как игроки после приема с физиотерапевтами выходили здоровыми, и это было довольно тяжело. Затем я начал приходить по утрам, что помогло мне чувствовать, что для меня есть место в команде, так что от этого было приятно".
Источник: официальный сайт "Арсенала"
Arsaman.ru
1580
0